3.1习近平的知青岁月

1968年，毛泽东主席发出号召：“知识青年到农村去，接受贫下中农再教育，很有必要”。全国1700万青年学生响应号召，陆续离开了城市，走向农村。习近平报名下乡插队，他所在的“知青专列”开往延安。三十多年前，二十岁出头的习仲勋与刘志丹、谢子长等在此创建陕甘边革命根据地。三十多年后，不满十六岁的北京知青习近平在此迈出了他人生的第一步。

山道弯弯，沙尘漫漫，知青们的兴奋逐渐被黄土高原的荒凉磨灭，年轻人们开始躁动起来。习近平一路上没怎么说话，他带了两个箱子，里面全都装满了书。抵达延安后，习近平一行十五人被分派到梁家河。扎根农村，便意味着必须脱胎换骨。

初来乍到，北京的知青们便被陕北农民的劳动强度震惊了。因为无法适应凌晨四点上工，喜欢睡懒觉的知青们一开始每天实际只能拿到6.5工分，与当地的十六岁女孩同分。习近平决心融入乡村生活，发起倔劲儿，干活不“撒奸儿”，最终达到了强壮劳动力的标准：10工分。梁家河最让人难忍的是跳蚤，知青们开发出了各种“战术”与跳蚤们开展了“敌我矛盾”的斗争，最终战败。知青们索性养成了老乡的习惯：任尔上下叮咬，我自酣睡不动。跳蚤们得了“血食”，人却只能经常饿肚子。知青们不会加工粮食，有时候只能盯着麦子干着急，粮食不够的时候，只有中午才能吃上一顿干饭。没有麻籽油，取点杏仁儿炒炒，挤出一点油丝味。习近平的胃开始消化以前从来没见识过的“山珍”。知青们不大会打柴，只能常吃夹生饭，幸亏老乡们拿出来储存的玉米杆接济，温暖了他们的灶台和胃，也温暖了他们的心。

梁家河不通电，天黑之后，只有习近平的窑洞还透出一丝微弱的光亮。习近平常常看书到深夜，古今中外，文史理化，涉猎百科。习近平找到所有能找到的书来读，并且思考、借鉴、批判。农闲时，习近平在给老乡们扫盲的基础上，还讲解这些书中的知识和自己的心得，用精神食粮来回馈老乡们的恩情。老乡们也喜欢来他这里串门子，一起谈天说地，习近平真正成为梁家河的一分子。

1973年，习近平被抽调到赵家河大队工作，当地争议最多的事就是神车沟的治理。习近平多方动员，调动老乡们的干劲，每天早晨六点带着大伙儿上山劳动，不到三个月就把神车沟的坝给打好了。当时大家栽下的树苗现如今已经长成了一排排挺拔的白杨树，老乡们亲切地称其为“知青林”。第二年，公社党委终于批准了习近平的第十份入党申请，随后梁家河大队推选他为党支部书记。为人民服务的信念激励着有志青年。习近平憧憬着在沟口运用新技术打成一座水坠坝，他不厌其烦地说服了村里的老人们。在县里专家的指导下，习近平带着老乡们终于把坝打成，从此，薄地变良田。1974年的一天，积极关心国家大事的习近平得知四川省大办沼气的事迹，行动派的他立刻前往四川“取经”。习近平回村反复测量后，将试验池选在了知青居住点附近。面对各方面的质疑，习近平“撸起袖子加油干”，决心要把沼气池办成，以实践来检验真理，终于在当年试验成功。“沼气不过秦岭”的谬论在这陕西省的第一口沼气池前不攻自破。习近平真抓实干，铁业社、代销店、缝纫社、磨坊、菜园、甜水井……老乡们的生活变得越来越好。

1975年，习近平被清华大学录取，返城深造。“第二天离开的时候，我因为睡得比较晚，早上一起来推开门呢，外面都站满了乡亲们，但是都没有吵我，因为我在里边睡觉，静静地等。反正我那次是哭了”，“当年,我人走了,但我把心留在了这里”。

案例解析：

习近平总书记曾经说过：“陕北高原给了我一个信念，也可以说是注定了我人生过后的轨迹。经过了陕北这一人生课程，就注定了我今后要做什么，它教了我做什么。”梁家河七年的知青岁月，无疑是他人生经历中十分重要的起点。习近平总书记知青时期的艰苦生活和成长历程，使我们更加全面、历史地了解习近平总书记的过去和现在。习近平的知青岁月体现了志向高远便力量无穷的道理。一个人有了崇高坚定的理想信念，才会以惊人的毅力和不懈的努力成就事业。无数杰出人物之所以能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩，在极其困难的条件下创造奇迹，一个重要的原因就在于他们具有崇高坚定的理想信念，从而具有披荆斩棘、锲而不舍的动力。

教学建议：

   本案例适用于《思想道德修养与法律基础》第二章第一节第二目“理想信念是精神之‘钙’”知识点的教学。教师可以适当介绍知识青年下乡的大背景，也可以在这之前让学生说说他们这代年轻人对于当年事件有着怎么的了解，或者发表对下乡插队的艰苦生活状态的看法，特别是请来自陕西的学生介绍当地的风土人情，同时也可以尽量带动学生们从日常生活角度来感受体悟习近平总书记的知青生活，做到多方位的教学。

 

 

 

 

 

 

3.2、从烟王到橙王：褚时健的传奇人生

2019年3月5日，原云南红塔集团公司和玉溪红塔烟草公司董事长、褚橙创始人褚时健去世，享年91岁。褚时健先后经历了两次创业成功，曾被誉为“中国烟草大王”和“中国橙王”，同时他也是中国最具争议性的人物之一。

褚时健是云南玉溪人，1928年出生于一个普通的农民家庭。1979年，中国正处改革开放第二年，51岁的褚时健进入濒临倒闭的玉溪卷烟厂任厂长。他大刀阔斧进行技术改造，从国外引进一流设备，学习国外种烟技术，改革创新产烟管理体制，成功将红塔山打造成中国名牌香烟，使玉溪卷烟厂成为亚洲第一、世界前列的现代化大型烟草企业。红塔山香烟在中国市场上打败了傲视全球的英美烟草，为国家贡献了大量税收，褚时健因此获封了“中国烟草大王”的称号。

或许中国的烟王也无法逃脱“盛极而衰”的命运。1995年，一封检举信将褚时健送进了监狱。1999年，褚时健因贪污和巨额财产来源不明罪被判处无期徒刑、剥夺政治权利终身。这一年，褚时健71岁，他闪耀的人生开始黯然失色。

2001年，褚时健因患有严重糖尿病保外就医，回到家中休养。2002年，74岁的褚时健与老伴承包荒山开始种橙子。种上果树后，褚时健不停地改进种植方法，为保证橙子个个甜，他将管理规范严格细化到每棵树上挂多少果、干旱时期如何浇水等。他挨家挨户地去沟通，手把手地给果农教技术。经十年的摸索和钻研，褚时健培植的“褚橙”年产1万吨，利润超过6000万元，成为当时风靡全国的“励志橙”。当时跟着他干的果农都基本脱贫，开始走上发家致富之路。此时，褚时健又多了一个称呼：中国橙王。

褚时健曾说过：“人一辈子都要干事情，任何境况下，都要有所作为。只要活着，就要干事，只要有事可做，生命就有意义。”他曾犯下错误，让自己辉煌的人生跌下谷底，却在跌倒后又一次创造神话。每个人都曾失败，是从此一蹶不振还是坚定理想信念再次站起，褚时健给了我们一个答案。

案例解析：

理想信念提供前进动力。志向高远，便力量无穷。一个人有了崇高坚定的理想信念，才会以惊人的毅力和不懈的努力成就事业。从烟草大王到阶下囚，再到众多企业家自叹不如的“励志爷”，这就是真实的褚时健。他以实干的精神，实现人生路上的又一次凤凰涅槃。褚时健曾说：“我的一生经历过几次大起大落，我不谈什么后悔、无悔，也没有必要向谁去证明自己的生命价值。人要对自己负责任，只要自己不想趴下，别人是无法让你趴下的。”人生是一个不断创造实践的过程，褚时健的人生经历告诉我们，要以开拓进取的精神迎接人生中的各种挑战，要以坚定的理想信念指引人生前进的方向。

教学建议：

本案例可用于《思想道德修养与法律基础》第二章第一节第一目“什么是理想信念”、第二章第三节第一目“理想与现实的关系”、第一章第二节第二目“积极进取的人生态度”等相关知识点教学。教师可通过褚时健的传奇人生的案例，引导学生深刻理解树立坚定的理想信念对于人生的重要意义。教师还可以组织学生交流讨论，如褚时健人生带给大家的启示，对于挫折和失败的正确应对方式等。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.3、朱德入党记

袁世凯窃取辛亥革命果实之后倒行逆施，妄想复辟帝制，蔡锷等人宣布云南独立，出兵讨袁，护国战争爆发。时任护国军第三支队长的朱德率部在棉花坡战役中英勇奋战，重创敌军，这一战成为了护国战争的转折点。护国战争虽然再造共和，但并没有改变北洋军阀的专制统治。朱德感慨山河破败、民不聊生，在动荡的时代中迷茫地寻找救国救民的道路。

十月革命为中国送来了马克思列宁主义，五四运动显示出了工人阶级的伟大力量，朱德为民主自由的新思潮所触动，毅然舍弃高官厚禄，投向共产主义的光辉事业。

朱德经多方打探在上海见到了陈独秀，向他介绍个人经历，表达出了自己的入党决心。成为共产党员必须经过严峻斗争的考验，只有这样才能证明有坚定的革命意志。陈独秀考虑到朱德的旧军人身份，没有贸然接受他的入党请求，不过却送给他几本马克思主义经典著作，帮助他加深对马克思主义的认识。

遭到碰壁同时也受到激励的朱德没有就此放弃，决意到欧洲，到马克思的故乡，到革命的发源地，去接触原汁原味的革命真理。沿途见到许多从国内到南洋谋生的人们依然过着穷困潦倒的日子，特别是看到非洲人民的生活状况后，朱德痛感“世界上的悲惨的事情不单单是在中国”，更加憧憬起共产主义社会的美好未来。

在巴黎，朱德得知中国留学生成立了旅欧中国少年共产党，即前往柏林拜见负责人周恩来。得知朱德来意后，周恩来没有直接表态，而是和他进行深入交流。在了解了朱德的个人经历、寻求组织的过程以及对革命的见解后，周恩来被他救国救民的热忱、追求真理的精神和加入组织的决心所打动，决定介绍他入党，并帮助办理入党手续。在国内党组织批准前，朱德暂为候补党员。

陈独秀在收到朱德的入党介绍信后，几经考虑，最后决定同意吸收朱德入党。但按照当时的规定，朱德不是工人，入党须上报中国共产党中央执行委员会批准。1922年11月，由周恩来和张申府作入党介绍人，经中共中央批准，朱德正式加入中国共产党，但对外的政治身份依然是国民党党员。自此，朱德同志终于实现了自己的理想，走上了新的革命道路。在中国共产党的领导下，朱德以“秘密党员”的身份在中国留德学生中执行“宣传主义，吸引同志”的任务，教育、团结了一大批国民党左派分子和进步学生加入到革命阵营中。直到1927年8月南昌起义爆发后，他的党员身份才得以公开。

为了实现救国救民的愿望，为了追寻革命真理，为了加入中国共产党，朱德费尽了周折，但始终坚定自己的信念，经受住了种种考验。在他看来，中共党员的称号是给他的最高褒奖和荣誉。朱德在土地革命战争、抗日战争、解放战争、社会主义中国建设等诸多历史时期中，始终保持着对党和人民的高度忠诚与热情，践行了共产主义事业奋斗终生的庄重誓言，把自己的全部精力和才能毫无保留地献给了共产主义事业，直到生命的最后一刻。

案例解析：

1922年7月，中国共产党召开第二次全国代表大会，第一次明确提出了彻底反帝反封建的民主革命纲领，通过了党成立后的第一个党章，并对党员条件和入党手续，党的组织原则、组织机构、党的纪律和制度等分别作了具体规定。不久，来自军阀阵营的朱德，历经千辛万苦来到上海，向当时党的最高领导人陈独秀提出入党申请，遭到陈独秀的拒绝，但他并未气馁，历尽千辛万苦终于实现了自己的理想，加入了中国共产党，并为他追求的共产主义事业奉献了自己的一生。

教学建议：

本案例适用于《思想道德修养与法律基础》第二章第一节第二目“理想信念是精神之‘钙’”知识点教学。理想信念，是一个人思想和行为的定向器，崇高坚定地理想信念，可以催人奋进，即使前路坎坷，也能使人矢志不渝的朝着既定的目标奋斗。通过对朱德入党的曲折经历的了解，教师可引导学生认识理想信念的重要性，并就实现理想的过程中遇到的困难和解决办法进行讨论分析，从而树立科学崇高的理想信念，并为之努力奋斗。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.4、革命先驱李大钊

“南陈北李，相约建党”是中国共产党创建史上的一段佳话，这个李指的就是李大钊。李大钊同志是中国共产主义的先驱，伟大的马克思主义者、杰出的无产阶级革命家、中国共产党的主要创始人之一。

1916年回国后，李大钊担任北京大学图书馆主任兼经济学教授，积极投身并领导新文化运动。1917年俄国十月革命的胜利极大地鼓舞了李大钊，他相继发表了《法俄革命之比较观》、《庶民的胜利》、《布尔什维主义的胜利》、《我的马克思主义观》、《再论问题与主义》等文章和演说，讴歌十月革命的胜利，旗帜鲜明地批判改良主义，积极领导和推动五四爱国运动的发展，成为中国共产主义的先驱、我国最早传播马克思主义的人。毛泽东在1965年同美国记者斯诺谈话中讲到：“我在李大钊手下担任国立北京大学图书馆助理员的时候，曾经迅速地朝着马克思主义的方向发展，李大钊是我‘真正的老师’。”

1920年初，李大钊与陈独秀相约，在北京和上海分别活动，筹建中国共产党。同年3月，李大钊在北京大学组织中国第一个马克思学说研究会，聚集了邓中夏、高君宇、张国焘等一批具有共产主义思想的青年知识分子，为建党作准备。李大钊还在北京多次会见共产国际代表，商讨筹建中国共产党。同年秋，他又领导建立了北京的共产党早期组织和北京社会主义青年团，并与在上海的陈独秀遥相呼应，积极推动建立全国范围的共产党组织。

1922年到1924年初，李大钊频繁地奔走于大江南北，多次代表共产党与孙中山会谈，为建立革命统一战线呕心沥血。1924年1月，李大钊作为大会主席团五位成员之一，出席了国共合作的国民党第一次全国代表大会，被孙中山指定为大会主席团成员之一，参加大会宣言的起草等，为实现国共合作做出了重要贡献。1927年4月28日，在北伐战争中李大钊被奉系军阀张作霖绞杀，其大无畏的革命牺牲精神极大地鼓舞了后来的无产阶级革命者，为中国革命事业做出了巨大的贡献。

习近平总书记在纪念李大钊诞辰120周年座谈会上号召我们学习李大钊同志坚定的爱国主义精神，对马克思主义的坚定信仰，以科学态度学习和运用马克思主义理论，紧跟历史发展和时代进步潮流不断探索的精神，以及勇于献身的革命精神和无私奉献的高尚品德。

案例解析：

本案例主要讲述了革命先驱李大钊早期宣传马克思主义思想的活动事迹。李大钊是中国共产主义的先驱，是中国宣传马克思主义的第一人，是推动毛泽东朝着马克思主义方向发展的“真正的老师”。1920年，李大钊组建了中国第一个马克思主义学说研究会，吸引广大具备共产主义思想的知识分子，为中国共产党的建立做准备，成为中国共产党的重要创始人之一。李大钊的一生都在为中国的革命事业奔走，他早期致力于马克思主义的宣传，极大地推动了马克思主义思想在中国的传播，为中国革命的胜利打下坚实的理论基础，他以预见性的眼光指引中国革命发展的前进方向。马克思主义是我们立党立国的根本指导思想，青年大学生应当认真学习李大钊的革命事迹，理解马克思主义思想的精髓，坚定马克思主义思想的指导地位，为中华民族的伟大复兴树立崇高的理想信念。

教学建议：

本案例适用于《思想道德修养与法律基础》第二章第二节第一目“为什么要信仰马克思主义”知识点进行教学，教师可通过革命先驱李大钊的案例，引导学生了解李大钊早期对于马克思主义在中国宣传的活动事迹，及其实践对于中国革命的重大意义。在教学过程中，教师应注重引导学生理解“马克思主义是我们立党立国的根本指导思想”的深刻内涵，让学生展开讨论“为何要信仰马克思主义”，以及还有哪些历史伟人推动了马克思主义在中国的发展，探讨马克思主义中国化的阶段性成果和最新成果。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.5、小船”成长为“航母”

近百年前，在浙江嘉兴南湖的一艘小小红船上诞生了一个伟大政党——中国共产党。1921年7月30日，中共“一大”在上海秘密举行。因突遭法国巡捕搜查，会议被迫休止。8月2日上午，毛泽东、董必武、邓恩铭、李达、张国焘等“一大”代表，从上海乘火车转移到嘉兴，在南湖的一艘小船上完成了大会议程，正式宣告了中国共产党的诞生。

“红船”作为“母亲船”，既孕育了中国共产党，也孕育出“红船精神”。2005年6月，时任浙江省委书记的习近平在《光明日报》发表署名文章，将“红船精神”提炼为“开天辟地、敢为人先的首创精神，坚定理想、百折不挠的奋斗精神，立党为公、忠诚为民的奉献精神”。中国共产党领导人民取得革命、建设和改革的种种成就，都离不开“红船精神”的引领与支撑。2017年10月31日，习近平总书记带领新一届中央政治局常委同志前往上海和浙江嘉兴，瞻仰中共一大会址和南湖红船，宣示党中央坚定的政治信念，不忘初心，牢记使命，砥砺前行。

“红船精神”早已成为中国共产党的精神之源、精神之基和精神之本。正是“红船精神”的激励与鼓舞、陶冶与鞭策，才让中国共产党永葆马克思主义执政党本色，永远走在时代前列，永远做中国人民和中华民族的主心骨，始终为人民谋幸福，为民族谋复兴，为世界谋大同。也正是对“红船精神”的坚守与践行、光大与发扬，才让中国共产党“敢教日月换新天”，不仅深刻地改变了中国，也深刻地影响和塑造着世界。

光阴荏苒，物换星移。百年后的今天，在中国共产党的领导下，党和国家取得了历史性变革和历史性成就，当年的“小船”已经成长为“航母”。如今，“红船精神”依旧作为一盏奋进明灯，指引着当代中国“复兴号”巨轮乘风破浪，驶向更美好的明天。

案例解析：

作为中国共产党人在革命实践中积淀下来的红色传统，“红船精神”与井冈山精神、延安精神等其他革命精神一起，前后相继、血脉相连，都蕴含着使我党永葆生机与活力的内在力量，共同构成了党和人民宝贵的精神财富。任何一项伟大事业的成功，都离不开精神力量的支撑和推动。纵观中国历史，中国共产党之所以能实现从无到有、由小变大、由弱变强，永葆生机与活力，靠的就是中国共产党人的初心和使命赋予的无穷力量。新时代中国特色社会主义建设，必然也离不开中国特色社会主义共同理想的引导和激励。正如习近平总书记所强调的，坚持党的一切领导，只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗，才能让中国共产党永远年轻，才能实现中华民族伟大复兴的中国梦。

教学建议：

本案例适用于《思想道德修养与法律基础》（2018版）第二章第二节第二目“中国特色社会主义是我们的共同理想”相关知识点教学。伟大的实践产生伟大的精神，伟大的精神推进伟大的事业。有共同理想，才能有共同步调。在教学过程中，教师可借助“红船精神”，引导学生体会中国共产党的成长、发展和壮大，从中告诫大学生们中国共产党人所为之奋斗的事业，是伟大而壮丽的事业，需要一代又一代共产党人为之接力探求、不懈奋斗。大学生要牢固确立在中国共产党领导下走中国特色社会主义道路，为实现中华民族伟大复兴而奋斗的共同理想和坚定信念。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.6、两弹元勋邓稼先

邓稼先，1924年出生于安徽怀宁。父亲邓以蛰当时是北京医科大学、北京大学、清华大学等校哲学系教授，与杨振宁父亲杨武之是多年之交。少年邓稼先生活在国难深重的年代，日本侵略军的铁蹄正践踏着中国的土地。邓稼先身怀报国理想，学习认真刻苦。1941年，邓稼先进入国立西南联合大学，受业于王竹溪、郑华炽等著名教授，以优良的成绩圆满完成了大学四年的学业。

抗日战争胜利时，他拿到了毕业证书，在昆明参加了中国共产党的外围组织“民青”，投身于争取民主、反对国民党统治的斗争。翌年，他回到北平，受聘担任了北京大学物理系助教，并在学生运动中担任了北京大学教职工联合会主席。为了学习更多的知识以报效祖国， 1947年，邓稼先又通过了赴美研究生考试并于1948年秋进入美国印第安那州的普渡大学研究生院读书。由于他学习成绩突出，不足两年便修满学分，并通过博士论文答辩，仅用一年多的时间就获得了博士学位。此时他只有26岁，人称“娃娃博士”。

美国政府一直很注重人才，看到邓稼先的成就，就打算用更好的科研条件、生活条件把他留在美国。邓稼先的老师也希望他留在美国，同校好友也挽留他，但他婉言谢绝了。1950年10月，邓稼先放弃了优越的工作条件和生活环境，和二百多位专家学者一起回到了一穷二白的祖国。一到北京，他就同他的老师王淦昌教授以及彭桓武教授投入到中国近代物理研究所的建设，打开了中国原子核物理理论研究工作的崭新局面。1956年，邓稼先加入了中国共产党。 

新中国成立不久，中央就决定依靠自己的力量发展原子弹。1958年秋，二机部副部长刘杰找到邓稼先，说“国家要放一个‘大炮仗’”，征询他是否愿意参加这项必须严格保密的工作。邓稼先听到这个消息，便义无反顾地投入到原子弹发展事业中。从此，邓稼先的名字便消失在刊物和对外联络中。 

邓稼先不仅在秘密科研院所里呕心沥血地提出研发方案，还经常到飞沙走石的戈壁试验场亲自指导一线的实验。他冒着酷暑严寒，长期在试验场工作生活，15次在现场领导核试验，从而掌握了大量的第一手材料。1964年10月，中国成功爆炸的第一颗原子弹，就是由他最后签字确定了设计方案。他还率领研究人员在试验后迅速进入爆炸现场采样，以证实效果。由于邓稼先经常亲自深入核武器试验的现场，身体不可避免地受到核辐射的摧残。后来在医院体检时，医生发现他的尿液中都有放射元素。作为一个物理学家，邓稼先深知核辐射的危险性和对自己身体的影响，然而对祖国和事业的热爱让他不顾艰险持续奋战在一线。

1984年，他在大漠深处指挥中国第二代新式核武器试验取得成功；而就在第二年，他的癌细胞扩散已无法挽救。1986年7月，国务院授予邓稼先全国“五一”劳动奖章；同年7月29日，邓稼先因癌症晚期大出血医治无效离开人世。

邓稼先是中国知识分子的优秀代表，他为了祖国的强盛，献出了自己的一生。邓稼先不仅是一位在科学技术上取得突出成就的科学家，也是一位在岗位上兢兢业业默默无闻的幕后工作者。他常常在关键时刻，不顾个人安危，出现在最危险的岗位上，充分体现了他崇高无私的奉献精神。他在中国核武器的研制方面做出了卓越的贡献，却鲜为人知，直到他死后，人们才知道了他的事迹。邓稼先曾经说：“一不为名，二不为利，但工作目标要奔世界先进水平。”这是他的目标，也是他对国家的承诺。

案例解析：

本案例主要讲述了两弹元勋邓稼先为国奉献一生的事迹。新中国成立后，在美国学有所成的邓稼先果断放弃了留美的优越生活，毅然回到一穷二白的中国，为祖国的发展做贡献，这说明邓稼先身上具有浓厚的爱国情怀，愿将个人的理想与祖国的发展共命运。归国后的邓稼先一心投入到中国原子弹的发展事业中，他日复一日地在科学院所里秘密从事着科研工作，对祖国科学事业的热爱让他的身体受到了严重的负面影响，但他毅然不顾艰险奋战一线。邓稼先经过不懈的努力，在中国核武器的研制中做出了卓越的成就，不为名利的他对祖国兑现了承诺，与祖国共进退、与民族共荣辱是他一生奋斗的目标。

教学建议：

本案例适用于《思想道德修养与法律基础》第二章第三节第二目“个人理想与社会理想的统一”知识点进行教学。教师可通过两弹元勋邓稼先的案例视频，让学生了解邓稼先归国奉献祖国、为国家的原子弹事业呕心沥血做贡献的事迹，并从中体会邓稼先的爱国精神以及敬业精神，引导学生理解“个人理想与社会理想的统一”的具体内涵，并展开交流讨论：如何做到个人理想与社会理想的统一？举例说明还有哪些人实现了个人理想与社会理想的统一？

 

 

 

 

 

 

 

 

3.7、新兵战士阿斯哈尔·努尔太的别样青春

2018年6月，南开大学法学院2015级本科生阿斯哈尔·努尔太入选第十三届“中国大学生年度人物”。

在很多人眼里，阿斯哈尔非常幸运和顺利。初中毕业，他就从新疆伊犁升学到北京某重点高中班；在北京求学3年考入南开大学。“其实，我最大的幸运，是选择投笔从戎，在刚进军营的日子，就收到习近平总书记回信。”阿斯哈尔心里清楚，幸运不能替代汗水，他的青春因选择而变得与众不同。

阿斯哈尔·努尔太出生在新疆。他2岁时，父亲努尔太在一次反恐行动中不幸牺牲，被追授公安系统二级战斗英模。提起对父亲的印象，他只能从家人的讲述中勾勒出模糊的轮廓。逐渐长大的他越来越希望成为像父亲一样的人，到部队中去、到战场上去、到前线上去，继承父亲的遗志，肩负起自己的使命，为军队建设和国防事业挥洒自己的青春与热血。

2017年，正值中国人民解放军建军90周年，他决定在此时提交入伍申请表，以给青春留念。在九州体育官网登录入口组织大家学习《习近平的七年知青岁月》时，书中习近平总书记青年时期扎根基层，在苦难的环境中磨砺自己的故事深深打动了阿斯哈尔等8名青年学子。2017年暑假，阿斯哈尔等毅然响应国家号召，踏上了从军报国的征程。  

入伍之前，他和他的同学、战友决定给习近平总书记写信，希望自己像青年时代的习近平总书记那样，扎根基层、心系人民，不怕困难、艰苦奋斗，用青春和汗水创造无愧于时代的光辉业绩。

入伍后，他督促自己要做到训练好，政治好，体能好。在部队组织的体能比赛中，他总能拔得头筹，在高强度的体能训练中也不输老战士，五公里越野、一万米跑、行军拉练等项目也不在话下。在部队，他始终是第一个起床、第一个叠好被子、第一个站队，他以顽强的意志和坚韧的品格经受住了新兵连和“魔鬼周”的艰苦训练，完成了从普通地方大学生到一名真正的人民子弟兵的成长和蜕变。后又主动申请加入特战中队，由一个新兵成长为一名优秀的特战队员。

2017年9月23日，习近平总书记给他们回信，高度赞扬了南开“爱国、奉献”的光荣传统和南开学子“把爱国之心化为报国之行”的志向和激情，并希望8名新入伍大学生“珍惜身穿戎装的机会，把热血挥洒在实现强军梦的伟大实践之中，在军队这个大舞台上施展才华，在军营这个大熔炉里淬炼成钢，书写绚烂、无悔的青春篇章”。

得知习近平总书记的回信消息时，阿斯哈尔内心无比激动，“我们非常欣喜，习近平总书记的亲切关怀、谆谆教诲和殷切希望让我们备受鼓舞，同时也觉得自己担负了一份责任。来参军，是想继承父亲的遗志，也是践行南开的‘公能’校训，更重要的是想报答国家的培养和教育。”

在全国征兵宣传教育进校园活动中，阿斯哈尔·努尔太作为代表发言，勉励新时代青年把青春奉献给祖国，把才华奉献给人民，以实干来创造伟业，努力谱写无愧于时代和人民的青春篇章。

  高山为名，报国的信念引领青春的脚步；勇担使命，领袖的嘱托化为前行的力量。阿斯哈尔，激扬新时代青春正能量。

案例解析：

 青春只有在为祖国和人民的真诚奉献中才能更加绚丽多彩，只有融入国家和民族的伟大事业才能闪闪发光。新时代的大学生应当把个人的命运与国家的命运联系在一起，立为国奉献之志，立为民服务之志，自觉把个人的理想追求融入为实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗当中。阿斯哈尔·努尔太继承父亲遗志，立志参军，来报答国家的培养和教育。他以实际行动把个人理想融入到了实现伟大强军梦、中国梦的社会理想之中，以身示范，为青年大学生树立了榜样。大学生要在社会理想的指引下，珍惜韶华、奋发有为，勇于追求个人理想，在实现社会理想的过程中努力实现个人理想。

教学建议：

青年要有理想、有追求，如何看待个人理想和社会理想的关系，如何在实践中放飞青春梦想、实现人生理想，是大学生在确立理想和实现理想过程中必须认识清楚的问题。本案例适用于《思想道德修养与法律基础》第二章第三节第二目和第三目“个人理想与社会理想的统一”、“为实现中国梦注入青春能量” 的知识点教学，教师可通过阿斯哈尔·努尔太的案例，使学生能够把个人理想和社会理想紧密结合起来，自觉把个人的理想追求融入为实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗当中，在实现中国梦的实践中放飞青春梦想。

 

 

 

 

 

 

 

3.8、奔跑吧大学生

“晚上不睡觉、白天不愿起；上课没精神、下课玩手机”，一位高校老师对现在的大学生这样描述。不仅如此，近年来“新生军训体力不支陆续晕倒”“大学生体能测试三分之一不过关”等反映大学生身体素质下滑的新闻也屡见不鲜。

照理说，大学生正处于青春勃发的黄金时期，身体的各项机能也逐渐稳定和完善。但作息不规律、缺乏运动、饮食不合理使得当代大学生的身体素质越来越差，令人堪忧。

十年寒窗终于迈进了大学的门槛，一些学生以为自己“彻底解放”了，在学习和生活上缺乏自我管理。部分学生自控能力差，经常通宵熬夜打游戏，更别提早起锻炼了。一些学生为了应付体测，在考前几周甚至几天才开始突击训练，甚至找人代跑，考完就万事大吉，继续回到慵懒的生活状态。还有不少大学生自以为年轻身体好，常忙于学习而忽视了体育运动。据教育部新闻办数据统计，我国84.16%的大学生每天体育锻炼时间不足1个小时。

为了让学生有健康的体魄、激励学生积极进行身体锻炼，高校也是绞尽脑汁。部分高校设立趣味体育课以吸引更多学生加入到体育锻炼中来，比如四川大学设立趣味定向越野，厦门大学设立爬树课，浙江大学开设舞龙舞狮课等。此外，不少高校引进了手机运动软件，学生打卡签到可算体育学分。软件内设有班级排名机制以激发学生运动热情。这样，“早起困难户”们就不得不成群结队的到操场上进行体育锻炼。还有九州体育官网登录入口甚至将体育成绩与毕业证挂钩，如安徽安庆师范大学就规定从2019年起，体测一次补考不及格将不予颁发毕业证。

然而，督促只是手段，最根本的还是要帮助大学生树立正确的健康观念。健康的身体是我们实现一切人生目标的基础。大学生在大学期间求取知识，追求理想，发展自我，这一切都要以健康的身体为前提。保持积极健康的生活方式不仅有助于个人的身心健康，也是对家人、社会的负责。此外，长期坚持体育锻炼，也有助于磨炼一个人意志力和抗挫折能力。中国近现代著名的体育家马约翰先生提出了著名的“运动迁移规律”，也就是运动场上得来的各种可贵的精神品质，可以体现在人生的诸多领域中，帮助人们获取更多的成功。

无论是体育课还是文化课，都是学生成长的必修课。让每一个学生既有足够的知识涵养又有强健的身体素质，是教育的题中之义。大学生既需要培养“文明”的精神，也需要锻炼出“野蛮”的体魄。

案例解析：

拥有健康的体魄是一个人学习知识、职业发展、生活幸福的前提，“身体是革命的本钱”是人人都懂的道理。但近年来，我们从各种社会新闻和国务院2016年发布的《国民体质监测公报》中可以看到，大学生身体素质有逐年下滑的趋势。本案例主要举例介绍了大学生身体素质下滑的现象和并分析了原因。教育部和高校为提高大学生身体素质的措施和体育锻炼对大学生有哪些益处。希望以此引起对大学生身体素质下降问题的反思，并引导大学生树立正确的健康观念。

教学建议：

本案例对应《思想道德修养与法律基础》中第二章第三节第三目“为实现中国梦注入青春能量”相关知识点的教学。本案例十分贴近大学生的生活，可作为老师讲解“为实现中国梦注入青春能量”的切入点。老师可以列举一些大学生身体素质下降的现象和数据、其他高校督促学生体育锻炼的新闻，以引发学生对身体健康的重视。其次，老师可以让学生们讨论自己平日里有哪些擅长的体育项目，九州体育官网登录入口里有哪些有趣的体育社团可以参加，学生自己的参与度如何，分享自己的健身计划等，老师也可根据本校体育锻炼的实际情况给学生一些具体的体育锻炼建议。